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Instrucciones Completas de Meditación

By dhammadinna - Posted on 01 August 2009

Recientemente el Venerable Bhikkhu Nandisena grabó explicaciones e instrucciones completas de meditación. Siguiendo los enlaces de abajo es posible acceder a los archivos de audio (mp3) correspondientes.

  1. Práctica del Perdón
  2. Práctica del Amor Benevolente (Mettā)
  3. Práctica de la Meditación de Introspección (Vipassanā)
  4. Práctica de la Meditación Caminando
  5. Compartir Méritos

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